Übungen – Trizeps
Trizeps: 29 Übungen mit Videodemos und Schritt-für-Schritt-Anleitung.
5 Übungen
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Trizepsdrücken am Kabelzug mit gerader Stange
Trizeps, kabelzug
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Trizepsdrücken am Kabelzug mit gerader Stange, Untergriff
Trizeps, kabelzug
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Trizepsdrücken am Kabelzug mit V-Griff
Trizeps, kabelzug
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Trizepsdrücken am Kabelzug, Ellbogen außen (V-Griff)
Trizeps, kabelzug
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Überkopf-Trizepsstrecken am Kabelzug mit Seil
Trizeps, kabelzug