食谱
早餐
蓝莓格兰诺拉希腊酸奶碗
浓稠的希腊酸奶铺上蓝莓、香脆的格兰诺拉麦片和少许蜂蜜,五分钟即可做好,蛋白质满满。
- 准备
- 5 分钟
每份
456 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水
- 52 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 6 g