Ejercicios de Pecho

12 ejercicios

• Flexión abierta Pecho, peso corporal
• Flexión alterna con flexión de rodillas Pecho, peso corporal
• Flexión arquero Pecho, peso corporal
• Flexión con despegue de manos Pecho, peso corporal
• Flexión con rotación Pecho, peso corporal
• Flexión de brazos Pecho, peso corporal
• Flexión declinada Pecho, peso corporal
• Flexión en silla Pecho, peso corporal
• Flexión inclinada Pecho, peso corporal
• Flexión lenta Pecho, peso corporal
• Fondos de pecho Pecho, peso corporal
• Fondos de pecho con pausa Pecho, peso corporal