腿部动作

15 个动作

• 弹力带保加利亚分腿蹲 腿部, 弹力带
• 弹力带单腿罗马尼亚硬拉（右侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带单腿罗马尼亚硬拉（左侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带扶椅弓步蹲（右侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带扶椅弓步蹲（左侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带后撤弓步蹲（右侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带后撤弓步蹲（右侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带后撤弓步蹲（左侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带后撤弓步蹲（左侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带屈膝礼弓步蹲（右侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带屈膝礼弓步蹲（左侧） 腿部, 弹力带
• 弹力带相扑深蹲（肩上） 腿部, 弹力带
• 弹力带相扑深蹲（胯下） 腿部, 弹力带
• 弹力带窄距深蹲 腿部, 弹力带
• 站姿弹力带提踵 腿部, 弹力带