脚の種目

15種目

• スタンディングチューブカーフレイズ 脚, バンド
• チューブカーテシーランジ（右） 脚, バンド
• チューブカーテシーランジ（左） 脚, バンド
• チューブシングルレッグルーマニアンデッドリフト（右） 脚, バンド
• チューブシングルレッグルーマニアンデッドリフト（左） 脚, バンド
• チューブスモウスクワット（脚の間） 脚, バンド
• チューブスモウスクワット（肩上） 脚, バンド
• チューブナロースクワット 脚, バンド
• チューブバックランジ（椅子・右） 脚, バンド
• チューブバックランジ（椅子・左） 脚, バンド
• チューブブルガリアンスクワット 脚, バンド
• チューブリバースランジ（右） 脚, バンド
• チューブリバースランジ（左） 脚, バンド
• リバースランジ（チューブ・右） 脚, バンド
• リバースランジ（チューブ・左） 脚, バンド